¡ 10 costumbres cotidianas que evitan que pierdas peso !
A veces las dietas no son suficiente o son inútiles
¡ Culpa de los malos hábitos !
¡ A veces es suficiente suprimir las malas costumbres para encontrar la línea !
¡ He aquí las 10 costumbres cotidianas que nos impiden perder peso !
Consumir los productos aligerados
¡ Contrariamente a lo que pensamos, los productos aligerados no son nuestros aliados para perder peso !
¡ Alimentan menos por consiguiente comemos más y picoteamos !
¡ Incluso para los productos 0%, no quiere decir 0% calorías porque contienen a veces muchos azúcares !
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