11 beneficios de limón en el cuerpo!
Hay muchas maneras de consumir limón, ya sea en platos, pescado o té, las opciones son muchas.
Para aquellos que no son grandes fanáticos del limón y especialmente de la acidez del mismo, no se preocupe, puede agregar ingredientes que compensen un poco como, por ejemplo, la miel en su té.
Acompañado de aceite de oliva, también reemplaza el aderezo para ensaladas, ¡es incluso más saludable!
No tendrás más excusas para evitar el limón.
Fortalece el sistema inmune
El limón es rico en vitamina C, ayuda a combatir la fatiga y fortalece el sistema inmunológico. Si tienes un resfriado, por ejemplo, ¡no dudes en beber limón con agua caliente y un poco de miel!
4 / 13