Estos alimentos que favorecen el acné
¡ Que puede ser peor que levantarse en la mañana y ver que un grano ha hecho aparición en su linda carita !
Por lo tanto tenga cuidado con su rostro con todas esas cremas y cuidados.
Pero sabías que cuidarte pasa también por el interior de tu cuerpo y sobre lo que comes.
Entonces si hoy tienes un poco más de granos puede deberse a que has abusado de ciertos alimentos.
He aquí los 10 alimentos que favorecen el acné.
El pan blanco
Al igual que las pastas y el arroz refinado, el pan blanco está fabricado a partir de harina blanca, es por consiguiente un producto cerealizado dicho refinado y por consiguiente rico en glucosa. Quien dice glucosa dicha aumentación de insulina en la sangre y por consiguiente secreción de sebum. Si no puedes pasarte del pan en la mañana para el desayuno por ejemplo, prefiere más bien el pan blanco completo.
