Estas estrellas han perdido mucho peso, aquí están sus secretos
Todos sabemos que no es fácil mantener la línea. La tentación está en todas partes!
Con un poco más de ejercicio y una dieta más estricta, se puede perder peso fácilmente.
Estas estrellas lo saben muy bien, y algunos no han dudado en poner en riesgo su salud para perder rápidamente un máximo de kilos.
¡20 estrellas que han perdido mucho peso!
Los secretos de la rápida transformación de Adele
Muchos se preguntaron cómo perdió Adele todos esos kilos : ¡casi 68!
La respuesta es el entrenador, Pete Geracimo, quien habría impuesto un intenso programa llamado Entrenamiento de Hombre Fuerte Modificado. Este programa de uso de pesas es muy efectivo para aumentar el metabolismo y perder grasa eficazmente.
Añada a esto dejar el cigarrillo y reducir el consumo de alcohol.
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