Frutas para comer sin moderación para perder peso

Todos sabemos que las frutas son excelentes para nuestra salud, por muchas razones: son ricas en vitaminas, minerales y fibra.

Pero sabías que comer ciertas frutas podría estimular la pérdida de peso.

Estas frutas son particularmente ricas en azúcares naturales y bajas en calorías.

Aquí hay 35 frutas para comer para perder peso!

La toronja

Si quieres perder peso, ¡la toronja es tu aliada!

Tienen un bajo contenido calórico, y después de comer una, tendrá la sensación de estar saciado.

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