Frutas para comer sin moderación para perder peso

Todos sabemos que las frutas son excelentes para nuestra salud, por muchas razones: son ricas en vitaminas, minerales y fibra.

Pero sabías que comer ciertas frutas podría estimular la pérdida de peso.

Estas frutas son particularmente ricas en azúcares naturales y bajas en calorías.

Aquí hay 35 frutas para comer para perder peso!

Yuzu

Yuzu es una fruta japonesa que se parece al limón.

Los Yuzus son excelentes para reducir el hambre, lo cual es esencial durante una dieta.

Son bajos en calorías pero ricos en antioxidantes y vitaminas C.

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