Alrededor del 30% de la población mundial está afectada por problemas de sueño.
¡ A veces, no proviene de nuestro cuerpo pero de las malas costumbres !
¡ He aquí 10 cosas a no hacer antes de irse a dormir sí desea pasar una buena noche !
A veces las dietas no son suficiente o son inútiles
¡ Culpa de los malos hábitos !
¡ A veces es suficiente suprimir las malas costumbres para encontrar la línea !
¡ He aquí las 10 costumbres cotidianas que nos impiden perder peso !
¡ Numerosas personas sufren fobias, estos miedos que no logramos explicar, y las celebridades tampoco !
¡ a menudo, estas fobias son bastante absurdas para aquellos que no las sufren !
¿ Pero de que puede tener miedo Johnny Depp o Adele ?
¡ Descúbralo con nuestras 18 fobias más ridículas de las celebridades !
¡ Que puede ser peor que levantarse en la mañana y ver que un grano ha hecho aparición en su linda carita !
Por lo tanto tenga cuidado con su rostro con todas esas cremas y cuidados.
Pero sabías que cuidarte pasa también por el interior de tu cuerpo y sobre lo que comes.
Entonces si hoy tienes un poco más de granos puede deberse a que has abusado de ciertos alimentos.
He aquí los 10 alimentos que favorecen el acné.
¡ Las celebridades tienen hermanos y hermanas ! ¡ Y a veces el parecido es impresionante !
¡ He aquí los hermanos y hermanas de las celebridades que no conoces y que por lo tanto se parecen como dos gotas de agua !
¿ Sabrías diferenciarlos ?
¡ Algunos deportes queman más calorías que otros ! ¡ Entonces si tu objetivo es perder peso porque no practicar esta o aquella actividad deportiva !
¡ Además de mantener la línea, tendras mas resistencia y reforzaras tu masa muscular mientras te desestresas !
¡ No olvides, el deporte es bueno para el cuerpo pero también para el espíritu !
¡ He aquí los deportes que más queman calorías !
En el mundo hay países seguros como Singapur, Islandia, ... Pero también hay países donde no es mejor ir: la violencia, el asalto, el robo y el asesinato son comunes. Aquí están los 10 países más peligrosos del mundo. (Fuera de los países en guerra). El Salvador Este pequeño país tiene una de las…